Kettlebell - Entraînement

Les kettlebells GIREVOY de notre gamme compétition ont la particularité d'être de la même dimension quelle que soit leur masse. Cela représente un atout majeur qui vous permettra de garder les mêmes repères et d’améliorer votre technique d’exécution. Les adeptes de la pratique du girevoy apprécieront cette gamme de kettlebell lors de leurs entraînements sur les mouvements de compétitions, épaulés jeté, arraché et jeté. Plaisir assuré !

La kettlebell est un outil d'entraînement originaire de Russie. La diversité des exercices possibles avec les kettlebell en fait un accessoire d'entraînement redoutablement efficace pour le développement de la force, de la puissance et de l’endurance. Elles sont devenues incontournables dans le monde de la préparation physique moderne et sont utilisées dans les programmes d'entraînement de nombreux sportifs.

Avec un seul et même objet vous pouvez renforcer l’ensemble de votre corps, grâce aux swings ou aux deadlifts vous tonifiez vos fessiers, grâce aux squats vous augmenterez la force de vos jambes, grâce aux snatch vous pourrez améliorer votre explosivité. Vous avez pour objectif de perdre du poids, d’augmenter votre cardio et de vous tonifier ? Optez pour des charges plus légères, avec lesquelles vous pourrez exécuter des séries de travail plus longues, entraînant une plus grande dépense énergétique. Vous avez pour objectif de devenir plus fort et de prendre de la masse musculaire ? Optez pour des charges plus lourdes avec lesquelles vous pourrez exercer de hauts niveaux de force lors de vos workout.
Type Girevoy

Caractéristiques
- Poignée acier brut
- Couleur standard en fonction du poids
- Poids Gravé sur l'une des faces
- Vendu par unité
Couleurs & calibration

Nos kettlebells respectent un code couleur précis défini pour que chaque athlète puisse identifier rapidement la kettlebell qui lui convient le mieux.

À chacun sa charge à chacun son WOD, ci-dessous le récapitulatif des charges :
- 6 kg gris
- 8 kg rose
- 12 kg bleu
- 16 kg jaune
- 20 kg violet
- 24 kg vert
- 28 kg orange
- 32 kg rouge